Η δύναμη της ενσυνειδητότητας (mindfulness)

ensiniditotita kai i dinami tis

Είμαστε εκ φύσεως προικισμένοι με απίστευτες δυνάμεις, δυστυχώς η ‘ταχύτητα’ της ζωής είναι τόσο μεγάλη που μας μπλοκάρει την αποκάλυψη τους. Αν έχεις βρεθεί αντιμέτωπη με μια δύσκολη κατάσταση τότε μπορεί μέρος τους να το είχες βρει μπροστά σου και τότε να αναρωτήθηκες από που αναδύθηκε τόση δύναμη και κατάφερες να ανταποκριθείς;! Μα είναι μέσα … Read more