MG-NewsRoom1 
Να αγαπάς σημαίνει να θαυμάζεις με την καρδιά. Να θαυμάζεις σημαίνει να αγαπάς με το μυαλό. Theophile Gautier Tweet Ποιο είναι εκείνο το μυστικό συστατικό που κάνει μια σχέση υπέροχη; Σίγουρα δεν είναι μόνο ένα. Το πρώτο πράγμα που μου έρχεται στο μυαλό είναι η αγάπη, η ανιδιοτελής αγάπη που πηγάζει αβίαστα και ασταμάτητα μέσα … Read more
Το να είσαι ίδιος με τους άλλους απλά για να ταιριάζεις μαζί τους μοιάζει βαρετό… Και ποιος θέλει να είναι βαρετός; Όχι εγώ..και φαντάζομαι ούτε και ‘συ! Όλοι γεννιόμαστε μοναδικοί, ακόμα και τα διδυμάκια έχουν εντελώς ξεχωριστές προσωπικότητες. Και έχοντας το παραπάνω σαν δεδομένο διερωτώμαι.. αφού όλοι μας ερχόμαστε σε αυτό τον κόσμο ως ξεχωριστά … Read more
«Το να γεμίζεις θυμό πραγματικά δεν επιλύει τίποτα.» Grace Kelly Ακόμα και αν είσαι ο πιο ήρεμος άνθρωπος στον κόσμο, δεν αποκλείεται να βρεθείς κάποια στιγμή αντιμέτωπος με το συναίσθημα του θυμού. Ο θυμός αποτελεί ένα από τα πολλά και συνάμα φυσιολογικά συναισθήματα μας και φυσικά είναι καθόλα αποδεκτό όπως και τα υπόλοιπα. Ωστόσο αν … Read more
Νους υγιής εν σώματι υγιεί.. ε ναι! Είμαι και πάλι εδώ λοιπόν για να σου υπενθυμίσω να μην ξεχνάς να σε αγαπάς και να σε φροντίζεις καθημερινά! Όσο δύσκολες και αν μοιάζουν οι μέρες (μπορεί και πιο δύσκολες οι νύχτες..) μείνε κοντά σου ακου την ψυχή και το σώμα σου. Κάνε μικρά καθημερινά βήματα που … Read more
Να είσαι ειλικρινής μαζί σου Τι θα γινόταν άραγε αν είχες μια υπερδύναμη που θα σου πρόσφερε να αναγνωρίζεις την αλήθεια από το ψέμα, την αγνή λευκή ειλικρινή και ανόθευτη αλήθεια;! Και αν σου έλεγα πως αυτή την υπερδύναμη θα μπορούσες να την χρησιμοποιήσεις ακόμα και στον ίδιο σου τον εαυτό;! Σε εκείνες τις δύσκολές … Read more
Να είσαι ειλικρινής για να είσαι ένας πραγματικά ευτυχισμένος άνθρωπος Μερικές φορές, το να πεις την αλήθεια και να εκφράσεις τα πραγματικά σου συναισθήματα φαντάζει βουνό. Αν όμως επιθυμείς να απολαμβάνεις υγιείς και ευτυχισμένες διαπροσωπικές σχέσεις τότε αυτές θα πρέπει να βασίζονται σε ειλικρινή θεμέλια. Ένα από τα βασικά συστατικά μιας ευτυχισμένης ζωής είναι να … Read more
3 τρόποι για να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου Από όλες τις σχέσεις που έχεις στην ζωή σου, η πιο σημαντική και πιο ξεχωριστή είναι αυτή που έχεις με τον εαυτό σου. Εκεί βρίσκεται η πηγή όλων σου των συναισθημάτων και κατ’ επέκταση της ίδιας σου της ζωής. Είναι τόσες πολλές οι ευθύνες, … Read more
Στην κουζίνα της μαμάς μαθαίνω πράγματα πολλά Το ταξίδι στην μαγειρική, με τόσες υπέροχες μυρωδιές, χρώματα, συστατικά, ήχους θα είναι γι’ αυτά μαγικός προορισμός. Θα μάθουν τόσα πολλά και μπορεί να τολμήσουν να δοκιμάσουν πράγματα που πριν δεν ήθελαν καν να τα βλέπουν. Από τα δικά τους μάτια ίσως και να φαντάζει ‘’messy play ’’, … Read more
Ρευματοειδής Αρθρίτιδα, διάγνωση,πορεία, αντιμετώπιση Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδη, αυτοάνοση και εξελικτική νόσος, η οποία προκαλεί χρόνια φλεγμονή των αρθρώσεων και πολλές φορές μπορεί να προσβάλλει και διάφορα άλλα όργανα του σώματος, όπως την καρδία, τους οφθαλμούς ή και το αναπνευστικό σύστημα. Περιβαλλοντικοί, ορμονικοί, γενετικοί αλλά και ψυχικοί παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο στην … Read more
Θετικό τέστ μόλις ανανέωσα την ετήσια συνδρομή στο γυμναστήριο και τώρα τι….;! Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG), η άσκηση έχει αρκετά οφέλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,μεταξύ άλλων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη κύησης, την προεκλαμψία, την καισαρική τομή, την υπερβολική αύξηση βάρους. Είναι επίσης ένας εξαιρετικός τρόπος για να … Read more