MG-NewsRoom1 
Πως θα προετοιμάσετε το παιδί σας για τον ερχομό του νέου μωρού. Θυμάμαι ακόμα το γεμάτο θυμό προσωπάκι του γιού μου όταν τον ρωτήσαμε για πρώτη φορά αν θέλει αδερφάκι. Από εκείνη την ημέρα λοιπόν και όποτε μας δινόταν η αφορμή, κάναμε συζήτηση για το πως θα ήταν η ζωή μας αν είχαμε και ένα … Read more
Τροφές για καλή υγεία της επιδερμίδας. Αναμφίβολα το τι περιλαμβάνουμε στην καθημερινή μας διατροφή αντικατοπτρίζεται στην εικόνα της επιδερμίδας μας .Ας ρίξουμε μια ματιά στις τροφές που ενώ μας βοηθούν να έχουμε μια ισορροπημένη διατροφή, φροντίζουν παράλληλα για την καλή υγεία του δέρματος μας. Αβγά: Ενισχύουν το κολλαγόνο καθώς περιέχουν βιταμίνη Α, το κολλαγόνο βρίσκεται … Read more
Δες πως μπορείς να μεγαλώσεις ισορροπημένα παιδιά μέσω της συναισθηματικης νοημοσύνης. Αναμφίβολα σαν γονείς το μόνο που θέλουμε είναι τα παιδιά μας να είναι γερά, χαρούμενα και ευτυχισμένα. Ωστόσο, είναι δική μας ‘’απαίτηση’’ τα παιδιά μας να είναι διαρκώς σε happy mode. Προβληματιζόμαστε και ανησυχούμε με την παραμικρή αλλαγή των συναισθημάτων τους. Η αλήθεια είναι … Read more
Γεννιέσαι κορίτσι, σε ένα κόσμο που σε βομβαρδίζει με πολλαπλά μηνύματα για το τι πρέπει να είσαι, πώς πρέπει να είσαι και πώς να συμπεριφέρεσαι. Και μέσα σε όλο αυτό αναζητάς ποια είσαι. Και όταν κάπου ισορροπείς (αν το πλαίσιο είναι ευνοϊκό)… ίσως γίνεσαι μαμά. Και η απάντηση στο ποια είμαι γίνεται αυτό. Εκπαιδευμένη καθώς … Read more
5 συμβούλες που θα σε βοηθήσουν να ενισχύσεις την αυτοεκτίμησή σου. Ένα από τα σπουδαία δώρα που έχουμε με την γέννηση μας είναι η ισότητα με το υπόλοιπο σύνολο. Ερχόμαστε στο κόσμο αυτό κουβαλώντας το δώρο της ζωής, είμαστε όλοι ισάξιοι και έχουμε ίσες δυνατότητες αρκεί να καταφέρουμε να τις αναγνωρίσουμε μέσα μας. Αυτή την … Read more
Ανήκεις και εσύ στην κατηγορία των ανθρώπων που λέει εύκολα συγγνώμη; Νιώθεις πως δεν είχες κανένα μερίδιο ευθύνης και παρόλα αυτά, πάλι απολογείσαι;! Ακόμα και εάν, η υπάλληλος στο σούπερ μάρκετ σου έσπασε την θήκη με τα αυγά κάνοντας τα ομελέτα, απολογείσαι στους υπολοίπους στην ουρά γιατί περίμεναν παραπάνω μέχρι να στα αντικαταστήσει;! Ένας δικός … Read more
Πώς μπορείς να βοηθήσεις το παιδί σου να ελέγχει τα έντονα συναισθήματα του Τα παιδιά μας είναι όλα τους μοναδικά και ξεχωριστά. Ως γονείς έχουμε μια σπουδαία αποστολή, να τα μεγαλώσουμε με αγάπη, ώστε να δημιουργήσουμε ευτυχισμένους ενήλικες. Αναγνωρίζοντας και καλλιεργώντας τα μοναδικά τους χαρακτηριστικά, αυτά δηλαδή που τα κάνουν ξεχωριστά, να τα οδηγήσουμε στην … Read more
Δες τι σε κρατάει μακριά από την προσωπική σου ευτυχία. Θέλω να είμαι ευτυχισμένη στην ζωή μου και μπορώ να είμαι. Αγαπάω την κάθε μέρα, αγαπώ την οικογένεια μου και το δείχνω όσο περισσότερο μπορώ, αγαπώ την ίδια τη ζωή και αισθάνομαι ευλογημένη για όλα όσα που έχει προσφέρει. Προσπαθώ, ειδικά αυτή την περίοδο που … Read more
Πως θα βρείτε τις ισορροπίες σας ως ζευγάρι μετά τα παιδιά. Τι πιο όμορφο απο την εικόνα μιας οικογένειας που είναι μεταξύ τους δεμένοι, αγαπημένοι και λάμπουν από ευτυχία. Ένα ζευγάρι ολοκληρώνει την σχέση του φέρνοντας στην ζωή τον καρπό της αγάπης του. Aντικρίζοντας αυτό το μικρό τοσοδούλι πλασματάκι συνειδητοποιείς πως τα θαύματα υπάρχουν και … Read more
Γνώρισε τα οφέλη της σοκολάτας αν την καταναλώνεις στην σωστή ποιότητα. Είσαι chocoholic, η επιστήμη στέκεται δίπλα σου! Η καλής ποιότητας σοκολάτα έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία καθώς τα συστατικά της ενισχύουν την σωστή λειτουργία της καρδιάς, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιοπάθειας ενώ η αγάπη σου προς αυτήν μπορεί να ‘’βαπτιστεί’’ στο όνομα της μακροζωίας … Read more